Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2012
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 42,53g | Eiwit: 93,16g | Kolhy: 190,50g.
Ontbijt: Natural Turkey Jerky. Lunch: Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, berries, Amy's L&L soft taco Fiesta. Diner: mashed potato, mixed vegetables, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Andere: prunes, tortilla chips. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|