Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 30,62g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 136,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Морковь, Юг Руси Рыжиковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Перекресток Перец Соленый Острый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Kozel Пиво Темное, Fish House Минтай Вяленый Соломка с Перцем, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ириска на пп's Gewicht Geschiedenis
|