Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2012
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 49,75g | Eiwit: 55,75g | Kolhy: 160,29g.
Ontbijt: Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Bananas. Lunch: light mayo, subway. Diner: light mayo, subway. Snacks/Andere: chocolate chip cookies. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|