|
just do it!!!
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 44,26g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 74,08g.
Ontbijt: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Greenfield Чай Черный, Яичница. Lunch: Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Киноа (Вареный). Diner: Азбука Вкуса Филе Дорадо. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|