Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 58,55g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 212,69g.
Ontbijt: Сэндвич с красной рыбой, Капучино, Княгинино Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Lunch: Чай, Сэндвич с красной рыбой. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Rich Томатный Сок, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andere: Мандарины, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuGri's Gewicht Geschiedenis
|