Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 26,47g | Eiwit: 27,49g | Kolhy: 42,98g.
Ontbijt: Walnoten, Honing, Geitenkaas, Rosbief (Mager), Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelruijgers's Gewicht Geschiedenis
|