debsue420's Logboek, 18 jan 19

Finally out 🙌 of the 200s. Now going for the next 5. Slowly but surely & don't give up. Good luck 👍 everyone..
90,7 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 24,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
1639 kcal Vet: 64,85g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 82,11g.   Ontbijt: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Coffee. Lunch: Rum, Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza, Coca-Cola Diet Coke (Can), Rum, Rum. Diner: Atkins Frozen Beef Merlot, Coca-Cola Diet Coke (Can), Rum. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Coffee. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thank you, still trying to figure out this app. Supporting you as well.  
19 jan 19 door lid: debsue420
Yay! Great Job! 
20 jan 19 door lid: Retta Smith



debsue420's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.