Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 94,47g | Kolhy: 209,34g.
Ontbijt: Молоко Гарское, Сахарный Песок, Якобс Кофе Растворимый, С Пылу с Жару Блины с Курицей. Lunch: Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишня-Черешня, Яичный Белок Мк, Киржачский Молочный Завод Йогурт Яблоко-Злаки, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Diner: Жигулевское Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Кальмар Мк. Snacks/Andere: Творожное Печенье, Яшкино Крекер Французский, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhuckov4dar's Gewicht Geschiedenis
|