Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
215,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 40,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 41,71g | Eiwit: 98,37g | Kolhy: 75,61g.
Ontbijt: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Spring Onions, Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Lunch: Bakers Provita, Grilled Fish. Snacks/Andere: SPAR Squillos, Clover Full Cream Fresh Milk, GOLO NUTRITION Low Carb Smoothy, Brown Sugar, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|