Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 88,73g | Kolhy: 279,38g.
Ontbijt: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Mela, ProAction Whey Protein, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Mela, Barilla Pasta. Diner: ProAction Whey Protein, Mela, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Miele, Crema di Pistacchio, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 9 minuten, Google Fit - 23 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|