Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 22,11g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 115,13g.
Ontbijt: Suco de Laranja Natural, Farias Pao de Forma, Danubio Creme de Ricota , Ovo (Inteiro). Lunch: Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Pepino (Descascado). Diner: Amafil Massa para Tapioca , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Maçãs Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
low_ferreira's Gewicht Geschiedenis
|