amk_88's Logboek, 19 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
54 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2019:
1080 kcal Vet: 30,73g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 113,13g.   Ontbijt: ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриное Филе в Соусе Терияки, Чим Чим Удон . Snacks/Andere: Клементины, Магнит Апельсин, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Молоко 1%. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amk_88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.