borisammiamasuki's Logboek, 19 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
72 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2019:
2186 kcal Vet: 101,22g | Eiwit: 115,93g | Kolhy: 202,00g.   Ontbijt: Koestlin Breakfast Biscuits. Lunch: Piadina, Sgambaro Pasta Farro Dicoccum, Olio Extra Vergine di Oliva, Flott Filetti di Sgombro. Diner: Panfocaccia, Carrefour Salamelle Di Suino. Snacks/Andere: Fage Fage Fruyo 0% con Pezzi di Ciliegia , Noberasco Bio Farina di Cocco , Prozis Chocobutter Bonbon, Albume d'uovo Cotto, Nick Peanut Butter . meer...
140 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


borisammiamasuki's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.