Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 92,28g | Eiwit: 88,56g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Чай с Топлёным Молоком. Lunch: Пряники, Чай с Топлёным Молоком, Деревенское Молочко Сметана 10%, Ашан Драники Картофельные. Diner: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Чай с Топлёным Молоком, Ромашка Майонез, Льняные Семена, Лента Яблоки Айдаред, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Антонов Двор Пельмени Домашние, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Топлёным Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Мандарины, Магнит Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Рада, очень рада новой цифре (второй). Какие-то граммы отделяют меня от нормальной имт. И я иду вперёд!
🤗 💃💃💃
20 jan 19 door lid: 85Katy
|
20 jan 19 door lid: Расписна_Я
|
20 jan 19 door lid: 85Katy
|
Молодчика!!! Идёшь к поставленной цели👌😉
21 jan 19 door lid: Asuna=
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
85Katy's Gewicht Geschiedenis
|