Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 46,75g | Eiwit: 74,45g | Kolhy: 223,51g.
Ontbijt: АМА Творожное Кольцо, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Магнит Венигрет Овощной, Сибас. Diner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Мини-Багет, Termer Манго Цукаты, Окей Манго, Лента Беляш. Snacks/Andere: Бахетле Зефир по Госту, Алми Печенье Зерновое, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каравай Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|