Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 40,82g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 153,66g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Зеленый Чай, Дикси Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Гречневый Суп. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andere: Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valya20161's Gewicht Geschiedenis
|