Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 23,46g | Eiwit: 137,72g | Kolhy: 194,15g.
Ontbijt: Grafschafter Unsere Besten Roggen, Aldi Kochschinken, Nutella Nutella. Lunch: Green Grocer's Gemüsemix, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona, Vemondo Rote Linsen Fusilli. Diner: Honig, Aldi Gefrorene Himbeeren, Aldi Magerquark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
popowits's Gewicht Geschiedenis
|