Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
123,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 39,74g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 170,11g.
Ontbijt: Клеверный Мед, Лимон, Имбирь, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные), Смешанные Овощи (Замороженные). Diner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Andere: Магнит Манго, Киви, Яблоко Зеленое, Апельсины, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|