OwnEdge's Logboek, 20 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
89 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2019:
1888 kcal Vet: 84,26g | Eiwit: 153,10g | Kolhy: 125,92g.   Ontbijt: Prinsen Pure Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja M, Mięso z Udka Kurczaka. Lunch: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg. Snacks/Andere: Nasiona Siemienia Lnianego, BoboVita Kleik Ryżowy, Banan. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


OwnEdge's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.