Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 87,27g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 136,36g.
Ontbijt: Boombar Печенье с Шоколадом , Оливковое Масло, Сердце Куриное, Помидор Сливка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Евразия Грибной Крем Суп , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Бахетле Кутабы с Мясом, Салат Овощной. Diner: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Грецкие Орехи, Спаржа по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Карри из Киноа и Нута на Кокосовом Молоке. meer...
|
|
2001 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 14 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fartrann's Gewicht Geschiedenis
|