Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 156,20g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Andere: Good Food Миндаль Сушеный, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе, Champion Чернослив без Косточек. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna Koroleva87's Gewicht Geschiedenis
|