Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2012
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 86,70g | Kolhy: 30,08g.
Ontbijt: Sargento 4cheese Mexican shredded cheese, Hunt's petite diced tomatoes, ShadyBrook sweet Italian sausage, chia seeds (bulk), Pieces & Stems Mushrooms, eggs, Egglands Best. Lunch: ribeye steak. Diner: Armenian cucumber, salad toppins, chia seeds (bulk), romaine, Wishbone ranch dressing, grape tomatoes. Snacks/Andere: Jones cherrywood smoked bacon, Sargento string cheese. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|