Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2012
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 96,76g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 36,13g.
Ontbijt: Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, Hunt's petite diced tomatoes, Shady Brook turkey breakfast links, chia seeds (bulk), Pieces & Stems Mushrooms, eggs, Egglands Best. Lunch: Philadelphia Original Cream Cheese (foil bricks), Kraft Shredded Parmesan cheese, heavy cream, Hunt's no salt added tomato sauce, Kraft shredded colby jack cheese, Pieces & Stems Mushrooms, Kraft shredded mozzarella cheese, Hunt's petite diced tomatoes, Hormel turkey pepperoni, eggs. Diner: grape tomatoes, Wishbone ranch dressing, romaine, Armenian cucumber, chia seeds (bulk), salad toppins. Snacks/Andere: Sorrento Colby Jack Sticksters, Jones cherrywood smoked bacon. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|