Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2012
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 96,61g | Eiwit: 83,69g | Kolhy: 39,60g.
Ontbijt: Hunt's petite diced tomatoes, Johnsonville Brown Sugar & Honey sausages, eggs, Egglands Best, Pieces & Stems Mushrooms, chia seeds (bulk). Lunch: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. Diner: NY strip steak, Wishbone ranch dressing, romaine, Armenian cucumber, chia seeds (bulk), salad toppins. Snacks/Andere: Land O' Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream (pressurized - purple cap), Jello sugar free cherry, Sorrento Colby Jack Sticksters, Jones cherrywood smoked bacon. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 5 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandy701's Gewicht Geschiedenis
|