Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1897 kcal
|
Vet: 89,39g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 164,01g.
Ontbijt: Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай с Медом. Lunch: Индейка Тушеная, Columb Маринованые Огурцы, Картофель Отварной, Баренцево Скумбрия Атлантическая. Diner: Молочный Мир Творог 3%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumper007's Gewicht Geschiedenis
|