Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 81,45g | Kolhy: 177,49g.
Ontbijt: Рисовые Панкейки, Bite Финиковый Сироп. Lunch: ВкусВилл Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые . Diner: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Кефир 3,2%, Яблоко Голден, ВкусВилл Паста Витаминная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Халва Финик и Мак. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisikju's Gewicht Geschiedenis
|