Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 58,86g | Eiwit: 96,35g | Kolhy: 138,81g.
Ontbijt: Миндаль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Киви, Авокадо Авокадо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Чечевица Вареная. Diner: Салат с Тунцом и Овощами, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Брокколи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|