Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 14,21g | Eiwit: 19,55g | Kolhy: 132,80g.
Ontbijt: Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem, Kawa z Mlekiem. Lunch: Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy), Jabłka, Jabłko. Diner: Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla, Banan. Snacks/Andere: Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Sałatka z Bukietem Warzyw. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H. Schmidt's Gewicht Geschiedenis
|