Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2012
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 335,16g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Roasted Garlic & Tomato. Snacks/Andere: Twirl bar, Quavers, Twirl bar, Multigrain Bread, Lager, Blueberry Muffins. meer...
|
|
2649 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|