|
Hari ini makan brutal, diajak pergi terus gabisa nolak klo dijajanin :((
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 67,30g.
Lunch: Soto Ayam, Kongbap Multi Grain Mix. Diner: Soto Ayam, Bakmi GM Bakso. meer...
|
gewichtsbehoud
|