Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2010
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 12,48g | Eiwit: 42,91g | Kolhy: 198,25g.
Ontbijt: special k cereal, bananas. Lunch: no fat ranch dressing , no yolk egg noodles, cucumber, lettuce. Diner: chicken breast, carrots. Snacks/Andere: meijers cheese puffs, Milk Chocolate Candies, special k cereal, watermelon , blueberry. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|