Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 59,23g | Eiwit: 117,72g | Kolhy: 296,30g.
Ontbijt: Мёд, Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Сытная площадь Капуста Тушеная "По-домашнему", Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Хлеб Бородинский. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Чечевица Зелёная, Лента Багет Французский, Обычные Блины. meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|