Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 41,95g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 174,89g.
Ontbijt: Евроопт Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Льняное Масло. Lunch: Евроопт Яблоко, Евроопт Апельсин, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Diner: Квашеная Капуста, Растительное Масло, Куриное Филе. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ржаной Хлеб, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fly_rina's Gewicht Geschiedenis
|