Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 22,99g | Eiwit: 46,45g | Kolhy: 181,31g.
Ontbijt: Kanzi Appels, AH Magere Franse Kwark, Kiwi. Lunch: Pindakaas, Volkoren Brood, Canisius Rinse Appelstroop. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten, Milner Komijn Plakken 30+, Krentenbol. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|