Anne-Gaga's Logboek, 22 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
64,6 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2019:
1106 kcal Vet: 33,06g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 135,03g.   Ontbijt: Leerdammer Original, Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Pomelo. Lunch: Rians La Faisselle, Banane, Haricots Verts(Congelés), Lustucru Riz Complet, Rouget. Diner: Pomme, Carrefour Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Choucroute Cuite. meer...
2058 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Steppen - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anne-Gaga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.