Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 75,99g | Eiwit: 65,95g | Kolhy: 161,66g.
Ontbijt: Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, NaturGreen Azúcar de Coco, Arándanos, Activia Yogur Natural 0%, Lichi, Semillas Secas de Chía. Lunch: Aceite de Oliva, Huevo Frito sin Grasa, Tomate Frito, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Serrano Jamón Serrano, Acelga Cocida. Snacks/Andere: Gullón Diet Nature Sandwich, Dulcesol Tortas de Anis y Sesamo, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wondercris's Gewicht Geschiedenis
|