Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 39,64g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 71,81g.
Ontbijt: Овсяные Хлопья, Творог 5%, Яйцо, Молокія Йогурт 1.6%, Сыр, Пекинская Капуста. Lunch: Куриное Филе. Diner: Мёд, Сыр, Сливочное Масло, Хлебец. Snacks/Andere: Кофе, Мёд, Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fraomadam's Gewicht Geschiedenis
|