Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 32,84g | Eiwit: 89,38g | Kolhy: 68,88g.
Ontbijt: Льняные Семена, Древо Жизни Лён Белый, Яблоко Зеленое, Nut Land Арахисовая Паста Классическая , Дон Густо Геркулес. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: 6PAK Nutrition Milky Shake Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zayceva.doc's Gewicht Geschiedenis
|