Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 129,97g | Eiwit: 61,11g | Kolhy: 38,23g.
Ontbijt: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Yellow Sweet Peppers, Mature Onions, Red Sweet Pepper, Trader Giotto's Sweet Italian Pork Sausage. Diner: Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Spice World Shallots, Olive Oil, Brussels Sprouts, Kroger Beef Short Ribs. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. meer...
|
|
2602 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Bureauwerk - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|