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Ayer llegué de mi vacaciones con 3kg de más, así que ahora a retomar y cuidarme un poco. Mi Primer objetivo es volver a 80kg. Vamos que se puede 💪
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83,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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624 kcal
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Vet: 24,59g | Eiwit: 32,02g | Kolhy: 70,94g.
Ontbijt: SanCor Queso Pategras, Azúcar, Mate. Lunch: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Presto Pronta Polenta. meer...
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Gewichtstoename van 0,6 kg per week
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