Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 38,73g | Kolhy: 99,99g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Coffee, Heavy Cream. Lunch: Activia Peach Yogurt, Fried Egg. Diner: Butter (Salted), Joseph's Lavash Bread. Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Water. meer...
|
|
3007 kcal
|
Activiteit:
Playing with granddaughter - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Bureauwerk - 16 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|