Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2010
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 36,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 66,49g | Kolhy: 94,77g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Fat Free Plain Nonfat Yogurt. Lunch: tomato, Cos or Romaine Lettuce, turkey 3 been chili. Diner: olive oil, Maple and Corn and/or Cane Pancake Syrup Blends, fresh ginger, red onion, swiss chard, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top and Center Steaks, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Andere: Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alishaslife's Gewicht Geschiedenis
|