Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
76,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 92,66g | Kolhy: 219,37g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Spartan Strawberry Yogurt , Plain Yogurt, Back to Nature Classic Granola. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Great Value Pasta Shells, Snow or Sugar Snap Peas , Freshlike Mixed Vegetables, Chicken Breast, Ocean's Halo Miso Broth. Diner: Cheesecake, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Green String Beans, Pizza with Meat, Ocean's Halo Miso Broth. Snacks/Andere: Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|