Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
123,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 32,32g | Eiwit: 95,58g | Kolhy: 119,28g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Lunch: Морковь, Курица Вареная, Белый Рис. Diner: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Курица Вареная, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Andere: Чай, Natur Foods Бананы Вяленые, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oykovenko's Gewicht Geschiedenis
|