Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 58,33g | Eiwit: 149,31g | Kolhy: 64,20g.
Ontbijt: Your Goal Protein Snack, Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, Pechuga de Pavo, Terrasol Harina de Almendras . Lunch: Gourmet Cacao Amargo , MusclePharm Combat 100% Isolate, Huevo Cocido, Activia Yogur Triple Zero Frutos del Bosque . Diner: Esmeralda Palmitos en Rodajas, Unimarc Media Palta, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo. Snacks/Andere: Dole Lechuga Escarola, Lider Aceitunas Huasco, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Your Goal Protein Snack. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maru@Mer's Gewicht Geschiedenis
|