svetanok86's Logboek, 23 jan 19

Вчера был день голодовки.
73,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2019:
1688 kcal Vet: 141,19g | Eiwit: 87,44g | Kolhy: 15,62g.   Ontbijt: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Стручковая Фасоль. Diner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Оливки (Любого Размера), Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мираторг Шейка Свиная. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Зачем? 
23 jan 19 door lid: Nataliya1973
На кето полезно для АТФ,оздоровление организма. 
23 jan 19 door lid: svetanok86
Молодец!👏👏👏 
23 jan 19 door lid: OYaKovalchuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svetanok86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.