batman110816's Logboek, 23 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
73,0 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2019:
940 kcal Vet: 61,00g | Eiwit: 47,00g | Kolhy: 51,00g.   Ontbijt: Philadelphia Cheesecake Cherry. Lunch: Jason's Deli Big Chef Salad. Snacks/Andere: Hidden Valley The Original Ranch, Grimmway Farms Baby Carrots. meer...
Gewichtsafname van 4,6 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Holy Schmoley, Batman! Almost THREE pounds in two days! BIFF! BAMM! WHACK! You're knocking it out of the park! 
23 jan 19 door lid: Debbie Cousins
My weight is fluctuating. Once I lose weight, I gain it back. But I've been trying hard the last few days, so I hope what I'm doing now is working better.  
23 jan 19 door lid: batman110816
Thank you! 
23 jan 19 door lid: batman110816
Awesome drop! Celebrate the little wins...it helps! :) 
23 jan 19 door lid: katies71

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


batman110816's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.