Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 101,34g | Eiwit: 145,55g | Kolhy: 47,80g.
Ontbijt: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia. Lunch: Cebolas, Couve Refogada, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Diner: Espinafre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Cebolas, Tomates, Abobrinha Cozida. Snacks/Andere: Ovo de Codorna, Vida Veg Bebida de Amêndoas, Essential Nutrition Veggie Protein Cacau, Royal Gelatina Zero, Panqueca Doce - Cetogênica, Skippy Pasta de Amendoim Cremosa. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|