Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 34,63g | Eiwit: 52,08g | Kolhy: 141,27g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kacang Panggang, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Tahu Isi. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Asin, Rawon. Diner: Bihun (Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|