Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 68,99g | Eiwit: 114,60g | Kolhy: 82,86g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Квашеная Капуста, Яйцо, Рис, Куриный Фарш. Diner: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Фундук Сушеный. Snacks/Andere: Соевый Соус, Евроопт Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ржаной Хлеб. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fly_rina's Gewicht Geschiedenis
|